Meditace
v Hronově
Soňa Nerudová

Pravidelně pořádám společné meditace v menší skupině lidí. Setkání jsou otevřená všem, kdo chtějí na chvíli zpomalit, zklidnit mysl a věnovat čas sami sobě.

Meditace probíhají v klidné a bezpečné atmosféře. Každé setkání má své téma a jemné vedení, které pomáhá uvolnit napětí, ztišit mysl a vrátit se více do přítomnosti.

Není potřeba žádná předchozí zkušenost s meditací. Stačí přijít tak, jak právě jste.

Jak meditace probíhají

• setkání probíhají pravidelně jednou týdně ve čtvrtek
• skupina je menší, přibližně do 20 lidí
• každé setkání má své téma nebo zaměření
• meditace jsou vhodné i pro úplné začátečníky

Pokud vás meditace osloví a budete se chtít přidat, ráda vám sdělím aktuální termíny.

Rezervujte si své místo.